Psykoterapi.

Hjælp til selvhjælp!
Selvværd er nøglen til trivsel.
Men alt for mange har kun en oplevelse af at have værdi gennem præstationer, som afføder andres accept.

Gennem terapeutiske samtaler kan du få hjælp til at sætte fokus på, hvem du selv er og finde ressourcerne i din egen personlighed.

Du skal ikke ændre dig eller tilpasse dig, men finde dig selv!  Ved at være netop den du er, kan du først rigtig finde din plads i livet.

Det er heldigvis med årene blevet mere acceptabelt
at tage hånd om sin egen psykiske trivsel ved at søge terapeutisk hjælp og ikke bare bide tænderne sammen og lide i tavshed!

Når tingene går i hårdknude, gavner det at sætte ord på sine mange tanker og følelser overfor et andet menneske.

Som uvildig, professionel person er jeg trænet i at lytte og forstå og har tavshedspligt! Således kan jeg tilbyde den hjælp, du behøver.